Солнце светит спозаранку, Просыпается «Полянка». Д

Солнце светит спозаранку, Просыпается «Полянка». Детский сад построился, На бодрость настроился! Дружно музыку включаем, Двигаться мы начинаем. Ну-ка, не ленись, матрешка, Разомнемся мы немножко! Головою вправо, влево, Разминаем шею смело. Вправо — раз, и влево — два, Кружит радость, как волхва. А теперь подняли плечи, Чтобы груз был незаметен. Вверх и вниз, еще разок, Выше-выше, прыг да скок! В стороны наклоны плавно, Словно ивы мы в саванне. То направо, то налево, Гнемся гибко и умело. Руки к стопам — вот и складка, Нам нагнуться очень сладко. Пальцами достать до пола, Вот такая в саду школа! Приседаем низко-низко, Словно маленькая киска. А потом встаем мы дружно, Нам коленки размять нужно. А теперь — прыжки, зайчата, Озорные вы ребята! Выше всех мы подлетаем, Словно птицы в синей стае. Тише, тише, замираем, Носом воздух мы вдыхаем. Руки в небо — вдох глубокий, Пыл уходит одинокий. Завершаем всё в порядке, Настроенье на зарядке! Сил набрались на «Полянке», Скажем «спасибо» нашей зарядке!